Nevralgia del PudendoMetodo Rescigno
Lista d'attesa
● Presto disponibile

Un dolore di cui è difficile parlare.
Ma ha un percorso preciso. E da quel percorso si può tornare a vivere.

Se convivi con la nevralgia del pudendo — o sospetti che il tuo dolore pelvico possa esserlo — questa guida ti spiega cosa sta succedendo nel tuo corpo e ti accompagna, passo dopo passo, in un programma di esercizi sicuro.

Entra nella lista d'attesa → Cosa contiene
PDF di 44 pagine 10 esercizi in video Prezzo di lancio per la lista
Dott. Pasquale Rescigno, fisioterapista e osteopato
Dott. Pasquale Rescigno
Fisioterapista · Osteopata
Capire

Se ti riconosci in questo, sei nel posto giusto

La nevralgia del pudendo si manifesta in modo diverso per ognuno, ma alcune cose tornano spesso. Leggi e vedi quante ne riconosci.

Non sei solo

E non è colpa tua se ci hai messo tanto

La nevralgia del pudendo viene confusa per anni con prostatite, cistite, vulvodinia o sciatalgia. Riconoscerla è difficile — i numeri raccolti dall'associazione dei pazienti lo dicono chiaramente.

7 su 10
riceve almeno una diagnosi sbagliata prima di quella corretta.
54%
aspetta da 1 a 5 anni prima di arrivare a una diagnosi corretta.
70%
non riesce a restare seduto a lungo a causa del dolore.

Fonte: rilevazioni AINPU — Associazione Italiana Neuropatia del Pudendo.

Capire cosa succede nel tuo corpo è il primo passo per smettere di muoverti alla cieca.

Dott. Pasquale Rescigno
Chi ti accompagna

Ciao, sono Pasquale Rescigno

Sono fisioterapista e osteopata, e da anni lavoro con il dolore pelvico cronico e la nevralgia del pudendo. Ho imparato a riconoscere questa condizione dove altri non la vedono, e a costruire percorsi su misura per chi la vive.

Ho lavorato con il recupero e il dolore ai massimi livelli — nello sport professionistico e nelle istituzioni — e oggi porto quello stesso rigore nello studio del pavimento pelvico. Ricevo nei miei studi di Napoli, Sassuolo e Roma, e seguo pazienti da tutta Italia.

Questa guida nasce per mettere nelle tue mani ciò che spiego ai miei pazienti: nessuna promessa miracolosa, ma un metodo chiaro per capire e gestire.

Riconosciuto AINPU Fisioterapista & Osteopata Pavimento pelvico 3 sedi in Italia
Cosa dicono i pazienti

Le parole di chi è stato seguito da Pasquale

Recensioni pubbliche lasciate su Google. Le riportiamo integralmente.

★★★★★ Recensione Google

“Professionalità massima… trasmette grande fiducia.”

«Esperienza fantastica, parlo per il mio amico che va settimanalmente per trattamenti al pavimento pelvico, professionalità massima, formazione top, ma soprattutto il dottor pasquale riesce a trasmettere grande fiducia a massaggi con le sue mani ed al suo tono pacato e sereno. Complimenti!!»
Andrea Il grande 6 mesi fa
★★★★★ Recensione Google

“Una competenza e capacità di azione davvero rare.”

«Pur con una cordialità rara in ambiente medico, ho trovato nel Dott. Pasquale una competenza e capacità di azione davvero rare. Per un possibile intrappolamento del nervo pudendo, nonostante mesi di visite, esami e terapie mediche, a causa del dolore ero di fatto inabile a qualsiasi attività, e costretto a letto per grande parte della giornata. Con la sola prima seduta mi ha riconsentito di camminare e con poche altre successive ha abbassato il dolore residuo al punto da consentirmi una vita quasi normale. Sono però ancora in terapia e sono certo che tra poco potrò togliere il "quasi" davanti al normale. Grazie dottore.»
Dionisio Ferrari Un anno fa
★★★★★ Recensione Google

“Una decina di anni di trattamenti inconcludenti… un professionista di primo ordine.”

«In cura dal dott. Rescigno da svariati mesi, provengo da una decina di anni di trattamenti inconcludenti o che hanno peggiorato il mio quadro clinico, fino al punto di sviluppare una neuropatia del nervo pudendo. […] L'altra fortuna è stata l'aver trovato un professionista di primo ordine come Pasquale Rescigno. […] nel giro di poche sedute il dott. Rescigno mi ha rimesso al mondo. Ho iniziato a scalare la dose fino a non prendere nemmeno una pillola dopo 2 mesi di terapie. […] È estremamente educato ed umile e non sbandiera minimamente le sue reali capacità. Grazie Pasquale.»
Giuseppe Un anno fa · 9 recensioni

Le esperienze riportate sono individuali e non costituiscono garanzia di risultato.

Leggi tutte le recensioni su Google ↗
Gestire

Cosa trovi dentro la guida

44 pagine divise in due parti: prima capisci, poi agisci. Il cuore operativo è un programma di esercizi pensato per essere usato, non solo letto.

Parte I · Capire

Cosa ti sta succedendo

Sei capitoli per leggere il tuo corpo con chiarezza.
  • Cos'è la nevralgia del pudendo e perché fa quel tipo di dolore
  • Le cause e i fattori di rischio più frequenti
  • I sintomi, con un self-check da portare alla visita
  • Come prepararti alla visita: cosa dire e cosa chiedere
  • I criteri di Nantes spiegati in modo semplice
  • Come si tratta: il quadro d'insieme, senza false promesse
Parte II · Fare

Il programma pratico

Il cuore operativo della guida.
  • 10 schede-esercizio illustrate, con tempi, errori comuni e segnali d'allarme
  • Un programma settimanale su 12 settimane, in tre fasi
  • Le regole di sicurezza: cosa fare e cosa evitare
  • Un diario dei sintomi per misurare i progressi reali
  • Indicazioni su postura, pause e abitudini quotidiane
  • Quando il libro non basta: come chiedere un confronto
44 pagine 10 schede-esercizio 12 settimane di programma Formato PDF
Il metodo, in breve

Perché funziona diversamente da quello che ti aspetti

Nella nevralgia del pudendo il problema è quasi sempre un pavimento pelvico troppo contratto. Per questo il lavoro va nella direzione opposta a quella che molti immaginano.

01

Rilassare, non rinforzare

Il cardine è il down-training: imparare a rilasciare il pavimento pelvico. I classici Kegel, qui, possono peggiorare le cose.

02

Tre fasi, un ordine preciso

Dal controllo del dolore alla normalizzazione, fino al reinserimento graduale. Ogni fase prepara la successiva.

03

La regola del 10%

Non aumentare mai più del 10% a settimana. È la regola che, più di ogni altra, previene i peggioramenti da eccesso di entusiasmo.

Onestà prima di tutto

Per chi è — e per chi non è

✓ È pensata per te se…

  • ✓ hai una diagnosi e vuoi capire come gestire i sintomi ogni giorno
  • ✓ sospetti la nevralgia del pudendo e vuoi arrivare preparato alla visita
  • ✓ vivi lontano da un fisioterapista esperto in pavimento pelvico
  • ✓ sei disposto a lavorare con costanza, anche solo pochi minuti al giorno

× Non fa per te se…

  • × cerchi una diagnosi a distanza: quella spetta a una valutazione di persona
  • × cerchi una soluzione miracolosa che elimini tutto in pochi giorni
  • × non vuoi affiancare al lavoro autonomo il tuo medico o fisioterapista
Tornare a vivere

Sta per uscire

● In arrivo

Vivere con la nevralgia del pudendo

La guida sta per essere pubblicata. Iscriviti alla lista d'attesa: avrai un prezzo di lancio speciale riservato e sarai tra i primi a riceverla.

  • ✓ La guida completa in PDF, 44 pagine
  • ✓ 10 schede-esercizio con i video dimostrativi
  • ✓ Il programma settimanale su 12 settimane
  • ✓ Il diario dei sintomi da compilare
  • ✓ Area riservata con video e audio guidati
Prezzo di lancio riservato alla lista Niente spam · disiscriviti quando vuoi
Domande frequenti

Le risposte che cerchi

È un libro cartaceo?
No. È una guida digitale in formato PDF: dopo l'acquisto la ricevi via email e puoi leggerla su computer, tablet o telefono, e stamparla se preferisci.
Questa guida sostituisce il fisioterapista o il medico?
No, e non vuole farlo. È uno strumento per capire e gestire in autonomia una parte importante del percorso. Resta sempre il punto di riferimento la valutazione individuale di un professionista sanitario.
Gli esercizi vanno bene per chiunque?
La guida include un capitolo dedicato alla sicurezza, con segnali d'allarme e situazioni in cui fermarsi. Prima di iniziare è bene confrontarsi con il proprio medico o fisioterapista, soprattutto in presenza di altre condizioni.
Quando sarà disponibile e come funzionerà l'acquisto?
La guida sta per essere pubblicata. Iscrivendoti alla lista d'attesa ti avvisiamo all'apertura con un prezzo di lancio speciale riservato. Al lancio, l'acquisto sarà semplice e sicuro e riceverai la guida via email subito dopo.
E se avessi bisogno di un confronto diretto con Pasquale?
Nell'ultimo capitolo trovi come richiedere una consulenza online di valutazione, utile soprattutto se vivi lontano dalle sedi di Napoli, Sassuolo o Roma.
ⓘ

Avvertenza

Questo contenuto ha scopo informativo ed educativo e non sostituisce una valutazione medica o fisioterapica individuale, né la diagnosi di un professionista sanitario abilitato. Prima di iniziare qualsiasi esercizio descritto nella guida, consulta il tuo medico curante o un fisioterapista specializzato. Interrompi gli esercizi in caso di peggioramento dei sintomi.